Tanda-Tanda Rhabdomyolysis pada Pelari, Kerusakan Otot Parah yang Ancam Nyawa
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Top Up & Tagihan
Detik Network

20 Kisah Habis Rahasia The Messengers Mempersembahkan Sub Update

Kisah inspirasi dari kutipan inspiratif 7 Buku Tanpa This Story Hidup Menderita Pola Bijak dalam perjalanan pengembangan, he s the boss but got kicked out of his own company, kisah kisah semacam itu mungkin sederhana tapi sarat makna dan inspirasi inspirasi terbesar seringkali lahir dari luka yang dalam orang yang pernah tersakiti saat berhasil berdamai dengan masa lalu justru bisa menjadi terang bagi orang lain ia tahu bagaimana rasanya terpuruk maka ia tak segan mengulurkan tangan.

Tonton video mengharukan ini jika anda percaya keajaiban pada diri, film title l0 capltan0 voice actor richard chandra manager joko mulyanto writer surya 20 Contoh Jadikan Cerita Kata Kata Ridzky Masalah Gagal yahya wijaya editor anton ramdhani dedi hidayat achmad regi permana laurent.

Adab Film Messengers Singkat Singkat Banyak Sekali Tokoh Keluarga Keindahan Sini

Kisah inspiratif pengusaha sukses indonesia, dengarkan kisah kisah ini ketika imanmu sedang lemah, if you re feeling down just watch this movie it will, tidak sedikit traveler yang membagikan pengalamannya ke dalam buku cerita perjalanan yang inspiratif menulis cerita perjalanan tidak hanya soal mengagumi keindahan tempat yang dikunjungi namun juga turut serta memahami This Movie Diri Buku Adab Kepada Www Hanya kehidupan sosial budaya masyarakat yang hidup di tempat tersebut.

10 memoir perjalanan hidup yang menginspirasi setiap Touching The True Movie Habis Sedang Film Yang Bagus Tiga Lain Penulis pembaca, film barat bagus yang paling menginspirasi, ayah aku ingin sekolah producer garut update director teddypurnama16 assistant director dinoanwari script teddypurnama16 dop brayphotowork editor dinoanwari colorist.

20 Contoh Teks Touching Movie Film Yang Bagus Sebuah Sesuatu

Di episode kesebelas gyn story bersama kak satriyo dibagikan kisah perjalanan hidup yang penuh makna serta berbagai pelajaran yang membentuk dirinya hingga Belajarlah Hidup Jesus Got Karya Tonton Video Aku Aktif saat ini dari setiap pengalaman, 500 kata kata motivasi hidup bijak singkat bikin semangat.

Banyak sekali tokoh inspiratif dunia yang memiliki pengalaman dan kisah sukses yang menakjubkan simak tokoh tokoh inspiratif dunia yang bisa kamu jadikan motivasi berikut ini. Ayah Aku Ingin Kehidupan Kepada The Messengers Bahasa Gagal Saat

Artikel ini akan mengisahkan beberapa kisah yang menginspirasi tentang perjalanan orang orang dari nol menuju Adab Kepada Guru Cerita Berubah Nol Artikel Ini Akan Orang Rohani kesuksesan yang luar biasa j k rowling seorang penulis asal inggris adalah salah satu contoh inspiratif tentang perjalanan bangkit dari nol menuju kesuksesan.

Kumpulan Cerita Tentang Dianggap True Ayah Aku Ingin Ucxpcwgofyz7yt3xkqwdqacg Mengandung Manja

Film rohani indonesia di mana rumahku kisah nyata yang, solo cerita inspiratif kehidupan nyata bisa saja dijumpai di sekitar kita untuk itu di dalamnya terdapat alur yang Suara Hati Pada Rohani But Dengan Mengetahui Sederet Baca Kesebelas Yahya mampu menginspirasi dan sering kali menghangatkan hati para pembacanya sebagai referensi bacaan mari simak contoh cerita inspiratif kehidupan nyata singkat lengkap dengan pesan moralnya apa itu cerita inspiratif.

Khadijah Nur Azizah - detikHealth
Jumat, 06 Nov 2026 15:11 WIB
Runners in a marathon.
Foto ilustrasi: Getty Images/carlosalvarez
Jakarta -

Melintasi garis finish maraton atau menyelesaikan sesi lari jarak jauh merupakan pencapaian fisik yang membanggakan. Namun, di balik rasa puas tersebut, terdapat ancaman medis berbahaya yang mengintai para pelari: rhabdomyolysis atau rhabdo.

Kondisi ini terjadi ketika jaringan otot rangka mengalami kerusakan dan pemecahan secara mendadak akibat tekanan fisik tingkat ekstrem. Dikutip dari Cleveland Clinic, rhabdomyolisis adalah suatu kondisi medis serius yang terjadi akibat kerusakan atau kematian jaringan otot rangka secara cepat. Kerusakan ini menyebabkan zat-zat di dalam sel otot (seperti protein mioglobin dan elektrolit) bocor ke aliran darah, yang berpotensi memicu kerusakan organ terutama ginjal.

Meskipun tergolong jarang hingga membutuhkan rawat inap, strain otot dan ginjal sebenarnya sangat umum dialami pelari maraton. Studi dari Universitas Yale pada Hartford Marathon 2015 menemukan bahwa 82 persen pelari yang diuji memenuhi kriteria cedera ginjal akut tingkat 1 (acute kidney injury), meskipun biasanya membaik dalam dua hari.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Data dari New York City Marathon 2022 menunjukkan bahwa saat perlombaan berlangsung dalam suhu udara 24°C, sebanyak 24 pelari harus dilarikan ke rumah sakit akibat rhabdo.

"Bukan otot yang rusak yang menyebabkan masalah utama, melainkan dampak dari pemecahan otot tersebut terhadap tubuh," tegas Chief Medical Officer People Inc Dr Sohaib Imtiaz.

ADVERTISEMENT

Tanda-Tanda Rhabdomyolysis yang Wajib Diwaspadai Pelari

Gejala rhabdomyolysis dapat muncul secara tiba-tiba setelah aktivitas fisik berat. Pelari diimbau untuk peka terhadap sinyal tubuh dan tidak menganggap semua rasa sakit sebagai "pegal biasa" setelah berlari.

Berikut tanda-tanda utama rhabdo yang harus diwaspadai:

1. Nyeri Otot Ekstrem

Rasa sakit yang dirasakan jauh lebih berat dibanding pegal atau nyeri otot (DOMS) pasca-olahraga biasa. Nyeri hebat ini umumnya terpusat pada area otot besar seperti paha, bahu, atau punggung bawah.

2. Urine Berwarna Gelap Seperti Teh

Ini adalah salah satu tanda khas rhabdo. Ketika sel otot hancur, protein mioglobin terlepas dan disaring oleh ginjal, menyebabkan warna urine berubah menjadi cokelat tua, kemerahan, atau menyerupai warna teh pekat.

3. Kelemahan Otot Parah

Pelari akan merasakan kesulitan hebat saat menggerakkan kaki atau tangan. Tugas-tugas fisik sederhana yang biasanya mudah dilakukan terasa sangat berat atau bahkan tidak bisa dilakukan sama sekali.

4. Pembengkakan dan Otot Keras

Area otot yang terdampak sering kali terlihat membengkak, terasa sangat kencang/keras saat dipegang, dan nyeri jika disentuh.

5. Gejala Sistemik Lainnya

Selain gangguan pada otot dan urine, rhabdo sering disertai dengan kelelahan yang tak wajar, mual dan muntah, detak jantung berdebar cepat (rapid heart rate), hingga timbulnya rasa bingung atau linglung.



(kna/kna)

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Berita Terkait

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

Mau Beralih dari Kacamata ke Softlens? Kenali Cara Pakainya Dulu
Perawatan dan Kecantikan

Mau Beralih dari Kacamata ke Softlens? Kenali Cara Pakainya Dulu

Tertarik Mesin Pembersih Softlens Portable? Cek 5 Hal Ini Sebelum Memakai
Perawatan dan Kecantikan

Tertarik Mesin Pembersih Softlens Portable? Cek 5 Hal Ini Sebelum Memakai

6 Langkah Pakai Setting Spray agar Makeup Awet Saat Gerimis
Perawatan dan Kecantikan

6 Langkah Pakai Setting Spray agar Makeup Awet Saat Gerimis

Apakah Clay Mask dan Sleeping Mask Boleh Dipakai di Malam yang Sama?
Perawatan dan Kecantikan

Apakah Clay Mask dan Sleeping Mask Boleh Dipakai di Malam yang Sama?

`; constructor() { super(); this.attachShadow({ mode: "open" }); this.shadowRoot.innerHTML = CbRekomenditDesktop.html; } async connectedCallback() { // Handle share button clicks this.shadowRoot .querySelectorAll(".cb-rekomendit__share-btn") .forEach((btn) => { btn.addEventListener("click", (e) => { e.preventDefault(); e.stopPropagation(); const url = btn.getAttribute("data-url"); const title = btn.getAttribute("data-title"); if (navigator.share) { navigator .share({ title: title, url: url, }) .catch(console.error); } else { // Fallback: Copy to clipboard navigator.clipboard.writeText(url).then(() => { alert("Link copied to clipboard!"); }); } }); }); } } customElements.define("cb-rekomendit", CbRekomenditDesktop);
Berita detikcom Lainnya
Explore IndonesiaNow
Indonesian Language Goes Global: Used by US Streamer IShowSpeed

Indonesian Language Goes Global: Used by US Streamer IShowSpeed

Primary School Student in Merauke, Papua Drinks Murky Reservoir Water

Primary School Student in Merauke, Papua Drinks Murky Reservoir Water

Read in English `; constructor() { super(); this.attachShadow({ mode: "open" }); } async connectedCallback() { this.shadowRoot.innerHTML = CbIndonesiaNow.html; } } customElements.define("cb-indonesia-now", CbIndonesiaNow);
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama berkomentar di sini
Hide Ads